Медицинские новости

Понедельник,  23  Март  2020

Профилактика коронавируса: что следует знать и как защититься.

Коронавирусная инфекция – острое вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних, нижних дыхательных путей, вызываемое РНК-содержащим вирусом рода Betacoronavirus семейства Coronaviridae (SARS-CoV-2). Источник инфекции: больной человек. Механизм передачи: воздушно-капельный (выделение вируса при кашле,чихании разговоре), воздушно-пылевой и контактный. Пути и факторы передачи: воздух, пищевые продукты, предметы обихода. Инкубационный период: от 1 до 14 суток, чаще около 5-7 суток. Период заразности: весь инкубационный период, в том числе при отсутствии симптомов. Восприимчивость и иммунитет: восприимчивость к возбудителю высокая у всех возрастных групп населения.

Подозрительный случай :

• лица, въезжающие в РФ с территорий стран , в которых зарегистрирован Коронавирус, имеющие признаки ОРВИ.

• больные инфекционных отделений с тяжелым или прогрессирующим респираторным заболеванием неясной этиологии, развившемся после зарубежной поездки или после контакта с вренувшимися из зарубежной поездки в страны с зарегистрированным Короновирусом.

• наличие клинических проявлений тяжелой пневмонии, ОРДС, сепсиса в сочетании с данными эпидемиологического анамнеза

• наличие клинических проявлений острой респираторной инфекции, бронхита, пневмонии в сочетании с данными эпидемиологического анамнеза.

• положительные результат лабораторных тестов на наличие РНК 2019-nCoV методом ПЦР

Общая клиническая картина:Соответствует острой респираторной инфекции т.е лихорадка, сухой кашель, одышка, слабость. Вирус высокотропен к нижним отделам респираторного тракта с развитием тяжелых поражений легочной ткани. Если у вас пациент с признаками ОРВИ, высокой температурой тела, то переходим к эпид.анамнезу, то есть расспрашиваете не был ли он в течение 14 дней зарубежом или не контактировал ли с лицом прибывшим от туда или болеющим Коронавирусом. ( опросники).

Если общая картина с эпид.анамнезом соответствует Коронавирусу, действуете по инструкции. (экстренное извещение руководства и Приложение №3)

Общеклиническая лабораторная картина: общее количество лейкоцитов может оставаться нормальным или снижаться, отмечается Лимфоцитопения, повышение СОЭ, могут повышаться печеночные ферменты: миоглобин, Д-димер, миозин.

Рентгенологическое исследование: на снимках отмечается множественное, двухстороннее поражение легочной ткани и интерстициальные изменения.

Диагноз устанавливается на основании клинических, лабораторных, рентгенологических данных.

ПРОФИЛАКТИКА

Если вы приехали из стран с подтвержденным случаем коронавирусной инфекции позвоните на телефон горячей линии- 89136929074, предупредите об этом свое руководство и отправляйтесь на карантин на 14 дней. Перед нахождением в режиме домашней изоляции вы подписываете предписание Управления Роспотребнадзора по РА о запрете посещения массовых мероприятий, учреждений с массовым прибыванием людей, магазинов, аптек, родственников и т. д. При нарушении данного предписания вы подвергаетесь к юридической ответственности за риск распространения окружающих людей. Отнеситесь к самоизоляции ответственно. Помните от вас зависит жизнь людей. Если лабораторное исследование ваших анализов не подтверждает новую коронавирусную инфекцию дважды, то вас снимают с медицинского наблюдения, с режима самоизоляции.

Если вы наблюдаете у себя повышение температуры и у вас имеются респираторные симптомы, то вызывайте ВРАЧА НА ДОМ.

Почаще делайте дезинфекцию дома, помещения где вы находитесь, соблюдайте правила:

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ  

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.  
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.  
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.  
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.  
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.  
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.  
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.  

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ  

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ  

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.  
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:  
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;  
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;  
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;  
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.  

Если нет масок в аптеках, маски можно сделать своими руками, бинтами, марлями из под ручных средств.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?  

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.  
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.  

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.  В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.  

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ 
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.  Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.  

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/  
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?  
Вызовите врача.  
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.  
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.  
Часто проветривайте помещение.  
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.  
Часто мойте руки с мылом.  
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи. 

И в целом советуем не допускать плохие мысли, не паниковать!

Приходя с улицы тщательно мыть руки, лицо с мылом

Пить чай с лимоном, медом или воду

Окуривать дом вереском (Арчын), или кондиционерами содержащие фитоцианиды различных деревьев, в том числе хвойных.

Чаще топить баню и мыться в горячей бане (по показаниям здоровья).

Употреблять лук, чеснок.

И если прогулка, то только на природе.